mini cut

3 tyg mini-cut zakończone moge dziś pojeść? :) prooooszeeee /SFD/2018/10/14/e944152e42364f6995334a2d6f2c11a3.jpg /SFD/2018/10/14/ebfc91bf525849668ac19618a6dc4394.jpg

Ja rosnę a szybko W pasie Haha :-) Chyba wskoczę nie bawem na mini cut

5 tyg i 3 mini cut i 5 tyg i powtórka

Od jutra 2 tygodnie mini cut Wiec dziś jadę bez oporów /SFD/2018/10/28/ba2f7e3498af4f98b301356aa162537d.jpg

To makro na mini cut 2600 ? Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-11-28 22:37:45

Ja zacząłem mini cut na 4 tyg i później znów masa środek będę ciągnął min 12 tyg, wydaje mi się że do stosowania wszechstronnego, zobaczę w czasie w tle leci susta,deca hgh reszta środków zmianie orale itd chcialem spróbować dhb bo nowość dla mnie, później ment pewnie pójdzie w obrót zacznę na mini cut i poleci też na masie Jeśli tren czy bold [...]

Skromniutko mesja. U mnie z resztą nie lepiej. Zostało 237kcal na dzisiaj. Od wczoraj mini wycinka. Jakie masz tam makro na mini cut ?

Skromniutko mesja. U mnie z resztą nie lepiej. Zostało 237kcal na dzisiaj. Od wczoraj mini wycinka. Jakie masz tam makro na mini cut ? Dzisiaj to już po makrze . . . się narobiło. 100g Milki Oreo nie wiem kiedy wpadło. Także ten. Nie będę też głośno mówić kto ostatnio kusił na forum wytworami z Oreo %-) i kupiłam dzisiaj. Na smaka ;-) Czyli [...]

How To Write Letter Or Reccomendation Ex Girlfriend Pictures Sites Turtles Pictures To Colour In Pics Of People With Progeria Graphic Photos Of Fatal Car Crashes Truck Bed Drawer Green Day Lyric Wallpaper Genital Examinations Videos Directv Phillips Remote Control Manual Free Telephone Templates Viper Wood Burning Stoves India Guild Wars Bots Swot [...]

[...] Sometimes the photography is planned or even executed before the article is written. The power of the art director was carried ad absurdum in one article I wrote on eating "mini-meals." I had paid a registered dietitian to plan meals that would meet all the Recommended Dietary Allowances for adult women. Imagine my shock when my editor called to [...]

Siema szbkie pytanie otoz bylem na masie i waga byla 98,2 a nastepnego dnia mini cut -800 kalorii w dol i waga do 98.6 co sie stalo?

Mam pytanie czy jest sens stosować johimbine tylko przez 2 tygodnie(końcówka mini cut) ? Oraz czy nada się przy BF powiedzmy 13-15% ?

Czesc, pomógłby ktoś zimterpretowac badania? 18 lat, trening siłowy 5x w tygodniu, 12/13% bf, 180cm, 77 kg, aktualnie mini cut od 3 tygodni 2200 kcal. Przed masa 4000 kcal /SFD/2022/12/8/5bc249539f854df28d7638fb49f92b68.jpg Zmieniony przez - Arnold Schwarzenigger w dniu 2022-12-08 17:52:47

[...] mam bardzo szczupłe nogi a górę bardziej zatłuszczoną. Mimo przerwy na zerze waga niezbyt chce schodzić. Co sądzicie o tym aby wejść na 3-4 miesiące na masę? Jedzonko oczywiście jak najmniej przetworzone + trening 3 razy w tygodniu. Po tym okresie weszłabym na redukcje lub mini cut. A może macie inne pomysły co robić w tej sytuacji?

[...] na forum podają często że w cyklach, natomiast np na grupach Facebook owych mówią dokładnie odwrotnie że nie ma potrzeby brać jej w cyklach. Jak to w końcu jest? Jakieś poparcie w literaturze? Moja sytuacja wygląda tak że kończę mini cut na monohydracie i chciałbym zacząć masę z mieszanka 3 kreatyn+beta Alanina, ale nie wiem czy robić przerwę.

Witam, czy ktos z Was stosowal badz stosuje jakis porzadny termogenik? Szukam czegos konkretnego na planowany niedlugo mini-cut (4 tygodnie). Z tym, ze nie chce sie pchac w stymulanty za mocno, aktualnie bazuje na dawce kofeiny 200mg i wystarcza. Myslalem nad Animal Cuts albo Black Bombs, jednak w obu sporo kofy siedzi. Aktualnie mam jakis [...]

[...] tłuszcz na brzuchu jeszcze został głównie dół i boczki ale jestem już trochę zmęczony redukcją i chciałbym przejść na masę z lekkim plusem tak na 2 miesiące i zrobić później mini cut (może zacząłbym od razu że spalaczem teraz nie używałem) ale do sedna ważę obecnie 65kg Z wzoru wyszło mi 3074kcal z kalkulatora również wyszło mi 3074(żeby utrzymać [...]

[...] naciągniecie ścięgna, zamierzam na miesiąc odpuścić siłownie aby bark się dostatecznie zregenerował. Niestety na masie trochę się zalałem. Czy mogę zrobić szybką redukcję ( mini cut) 4- tygodniową, bazującą na sesjach cardio, bez jakichkolwiek treningów siłowych ? Będzie to dobry pomysł, oczywiście białko trzymając bardzo wysoko ? Po prostu [...]

Cześć mam: 22 lata 179 cm wzrostu waga 78 kg staż 5 lat 3000 kcal Jestem po około 5 tygodniowym mini cut-ie i planuje powolną masę (żeby się nie zalać) ,dlatego bede uważał z kcal. Pytanie moje odnosi się do najbardziej polecanego przez was zestawu na masę :D Dodam oczywiście że nie mowimy o oczywistych rzeczach jak kreatyna i białko :D Z takich [...]

[...] sie zalała, szczegolnie na udach. Cwicze silowo 3xtygodniu, po treningu ok 10-15 min orbitrek. Z racji tego ze nie mieszcze sie juz w swoje uliubione spodnie, chce zrobic mini cut na ok 1800'kcal. Chcialabym Was zapytac jakie macie uwagi do mojego jadlospisu, czy jest on prawidlowo ulozony dla osoby z IO? Celowo zwiekszylam udzial tluszczu i [...]